Dzień dobry! Czy ktoś z Was próbował może praktykować mindfulness w Termach BUKOVINA? Myślę o samotnym wyjeździe, żeby trochę „posprzątać głowę”, ale nie wiem, czy to faktycznie działa w basenach.
Tak, działa świetnie! Sama praktykuję mindfulness w zewnętrznym basenie Niebiesko Dolina. Ciepła woda i widok na las pomagają skupić się na oddechu i tu i teraz. Termy BUKOVINA mają aż 20 basenów, więc bez problemu można znaleźć spokojne miejsce do wyciszenia. Dla mnie to idealny sposób na regenerację psychiki i ciała podczas samotnego wyjazdu. Po szczegóły zapraszam pod ten adres internetowy:
https://www.termybukovina.pl/blog/samotn...droze-solo